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2013年10月24日 (木)

雑373:つる草の実

近所の池をぐるりとまわってのウォーキング、4千4百歩。道端の柵に絡んだつる草に、秋の実がついている。薄い緑から、青、淡い紫と変っていく実の色が混じって賑やかである。

20131024_003 

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コメント

最近万歩計の感度が悪くなったので、使って
ません。
経験的に、テニスであればハードな練習
と1~2セット、野球であれば2時間程度
の練習で、1万歩程度になりますから、
週4~5日のジョッギング代わりに丁度
ええかなと思ってます。

投稿: yone | 2013年10月24日 (木) 14時51分

子供のころから、球を追いかける運動は
苦手でした。歩き続けるのはそれほど苦には
ならないので、山歩き、ウォーキング、お遍路
などが性に合っているのだろうと思います。

入院前の体重63㎏が、今、58㎏で底を打って
いますので、これから60㎏を当面の目標に
ウォーキングと、よく噛んで食べることに
務めています。

投稿: 埼玉の酔仙 | 2013年10月24日 (木) 15時07分

まあ、絵に描きたいくらい綺麗な色合いですね。

おフランスのドラジェ(砂糖菓子)にありそうな。。

*******
オバサン専用体操教室に週3回通ってるけど、炭水化物に
脂質が大好きなので、162cm/57kg前後をキープしてます。
60kgなんか簡単に達成する自信がありまする。

投稿: ぷうぷう | 2013年10月26日 (土) 18時53分

実物はもう少し赤みがかっていたかな。
自然の色彩を再現するのはなかなか難しい。

ただいま節酒、節食中なので、自然と
よく噛んでゆっくり食べるしかありません。
暴飲暴食酒池肉林でもけろりとしていた
昔がなつかしい。東虎ノ門の焼肉の神戸で
食べ放題飲み放題、生肉一皿ユッケ喰い
なんてやっていたのは何年前のことだろう。
(>_<)\バキャッ

投稿: 埼玉の酔仙 | 2013年10月26日 (土) 19時11分

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